Guide til det fornuftige træningstøj
Nu skal det være slut med at træne i store, forvaskede t-shirts og udtrådte træningssko. Har du svært ved at finde rundt i junglen af træningstøj, så guider vi dig gennem nogle af de mange muligheder. Vi viser dig, hvor du kan finde de absolut fedeste træningssko, træningsbukser, sports-bh’er og uundværlige træningsgadgets, der vil gøre din aktive livsstil endnu federe.
Ultimativ komfort til fødderne
Næsten uanset hvilken træningsform du sværger til, så vil du få brug for et par gode træningssko. Det er vigtigt at dine fødder er så komfortable som mulig.
Afhængigt af dit valg af sportsgren vil det naturligvis variere, hvilke type træningssko, der komplimenterer din træning bedst. Modellen Nike Free fra Nike er et eksempel på en meget alsidig og populær klassiker til både herrer og damer. Sportsskoen er utrolig let og dine fødder vil elske den! Nike Free kan bruges til alt fra fitnesssko til fritidssko.
Ud over den unikke komfort har skoen også den fordel, at den fås i adskillige farver og mønstrede designs. Dermed kan du nemt vælge en god og personlig sko. Nike Free er uden tvivl en rigtig god mulighed når du er på udkig efter nye træningssko.
Er løb din primære sport vil vi dog anbefale, at du får lavet en løbetest og dermed får de rette sko til din fod og løbestil.
Hos Løbeshop finder du et bredt udvalg af flotte og faverige Nike Free sneakers, der med garanti vil sætte fart og kulør på din træning.
Dit træningstøj skal komplimentere din træningsform
Træningsbluser- og bukser fås i et væld af farver, materialer og modeller.
Er løb din foretrukne træningsform, så opfordrer vi dig til at investere i noget specialdesignet løbetøj, der i sidste ende vil give dig den bedste løbeoplevelse og samtidig hjælpe med at holde motivationen oppe. Her skal du eksempelvis gå efter et par svedtransporterende tights i et strækbart og fleksibelt materiale.
Afhængigt af om du løber indendørs eller udendørs eller en kombination af begge dele, så kan du med fordel sammensætte dine tights med en lækker vind- og vandtæt løbejakke eller en let funktions-t-shirt.
Er du mere typen, der sværger til fitnesscenteret, så er der nærmest frit valg på alle hylder. Hummel, Nike og Adidas er alle brands, der laver flot, professionelt træningstøj og her har du således rig mulighed for at mixe og matche mellem toppe, t-shirts, shorts og trøjer. Du kan snildt sammensætte det bedste træningsoutfit alt efter dit valg af træningsprogram.
Flot træningstøj er desuden ikke længere kun forbeholdt træning. Især det smarte udvalg fra Adidas Originals er et rigtig godt eksempel derpå. Mærket har en helt unik retrostil og tilbyder et lækkert udvalg af fede sneakers, t-shirts, træningsbukser og sweatshirts. Med skarpe og moderne farver og snit, gør Adidas Originals det nemt for dig også at bruge dine sneakers og dit træningstøj, som en del af et fedt og sporty hverdagsoutfit.
På Katoni har du mulighed for at finde lækkert retro træningstøj fra Adidas samt et hav af andre spændende sportsmærker – inkl. Hummel og Nike.
Er du manden med passion for styrke?
Styrketræning er blevet mere og mere populært, faktisk både for mænd og kvinder. Har du passion for at løfte tunge vægte, har du naturligvis også mulighed for at supplere den træningsform med professionelt tilbehør. Træningstilbehør såsom kalk, træningshandsker, knæ- og håndledsbeskyttere samt træningsbælter- og straps hjælper dig med at undgå skader. Det kan samtidig sikre et maksimalt udbytte af din træning.
Træningshandsker giver dig et mere komfortabelt og sikkert greb om vægte og andet træningsudstyr. Ligeledes beskytter de din hud og hænder mod hård hud og rifter.
Kalk er absolut et vigtigt tilbehør for den meget seriøse vægtløfter. Det fjerner al fugt fra hænderne og sørger effektivt for, at du har et fast og tørt greb om din vægtstang.
Dermed er du i stand til at løfte endnu tungere. Træningsbælter- og straps giver ligeledes en støttende og isolerende effekt og tilbehøret kan, ligesom kalk, også hjælpe dig med at løfte endnu tungere.
Udforsk det store udvalg af professionelt træningstilbehør hos Myprotein.
Pak barmen godt ind
Som kvinde er en god sports-bh faktisk en enorm vigtig del af dit træningsoutfit. Hvis du rider eller løber, så har du brug for mere støtte end hvis du dyrker yoga eller styrketræner, ligesom en stor barm normalvis har brug for lidt mere støtte end en lille. Derfor gælder det, at du altid skal vælge sports-bh efter din skålstørrelse og dit aktivitetsniveau.
Hvad der i sidste ende kendetegner den perfekte sports-bh afhænger naturligvis af den enkelte kvinde, men vi giver dig her et par hurtige tips til din jagt på den helt rigtige sports-bh.
Helt overordnet anbefaler vi, at du vælger en sports-bh med brede, justerbare stropper, der har et separat rum til hvert bryst og som endvidere er lavet i et svedtransporterende materiale. Din sports-bh skal give en følelse af bevægelsesfrihed, mens den samtidig sidder til og pakker barmen godt ind. Undervurder ikke vigtigheden af en ordentlig sports-bh, du vil blive glad for det fornuftige valg om 20 år.
Uundværligt træningstilbehør
Endelig findes der et bredt udvalg af fede og uundværlige træningsgadgets, som kan peppe din træning gevaldigt op. Blandt nogle af de mest anbefalingsværdige gadgets finder du de trådløse høretelefoner. De giver dig mulighed for ubesværet at lytte til musik, hvilket kan gøre din træning lidt mere livlig.
Yderligere er der træningsurer, som tracker din aktivitet og måler din puls- kalorie- og fedtforbrænding. Og… det er altid svært at undvære sin telefon, også når man dyrker sport. Derfor er en telefonholder også et fantastisk item at have med på sin træningstur. Du kan få holdere som du kan spænde om armen, livet eller benet, så der er flere muligheder for at medbringe din mobiltelefon.
