Sådan får du et bedre liv med et godt indeklima derhjemme

Annonce

Frisk luft er en af de ting, som alle mennesker skal bruge for at overleve. Med mad og vand i maven samt frisk ilt i lungerne kan du komme godt og sikker gennem din dag, og derfor bør alle disse tre ting naturligvis være en prioritet i dit liv.

Men selvom du uden tvivl aldrig glemmer hverken at spise eller at drikke, så er det med den friske luft en anden sag. Mange mennesker glemmer nemlig at tænker over, om der er nok frist luft i deres bolig til at opretholde en sund og velfungerende tilværelse.

Frisk luft og et godt indeklima er ikke noget, du kan tage for givet, for når du opholder dig inden dørs med lukkede vinduer i årets kolde måneder, forringes luftkvalitet indenfor hurtigt. Her har stearinlys, deodoranter, ånde, brændeovn og mange andre ting en negativ påvirkning på luftkvaliteten i din bolig, og hvis du ikke sørger for at få luftet ud, vil den dårlige luftkvaltiet få konsekvenser for dit helbred og dit velvære.

Derfor kan det betale sig at tænke lidt over ventilation og indeklima derhjemme, så du kan gøre endnu mere for at sikre et komfortabelt og sundt liv i privaten for hele familien.

Konsekvenser af dårligt indeklima

Hvis du ikke har nok frisk luft til rådighed i din bolig, vil det påvirke dit liv negativ på flere forskellige måder.

Eksempelvis kan dårlig luft i soveværelset resulterer i en ringere nattesøvn, mens dårlig luft generelt kan lede til gener som hoste, hovedpine, udslæt og mere. Dårligt indeklima kan også give allergi, som i sidste ende kan lede til astma eller andre luftvejssygdomme.

Et uventileret rum bliver også hurtigt fugtig, hvis du og andre mennesker ophold sig i det, og her kan den øgede fugtmængde giver gode vækstbetingelse for husstøvmider, skimmelsvamp og andre ubehageligheder, som alle er sundhedsskadelige.